かぼちゃのわたの方が栄養豊富!食べ方や種の取り方は?

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栄養満点のかぼちゃは、
甘みもあり煮付けやサラダなど、その甘みを
うまく活かした料理がたくさんあります。

かぼちゃを料理に使い際に、
いつも「わた」はどうされていますか?

かぼちゃのわたの部分には栄養があり、
種にもよい作用があることご存知でしょうか?

今回はかぼちゃのわたと合わせて、
についてなど栄養や食べ方についてご紹介します。

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食品

舌に血豆がよくできる原因!突然できた黒い点はほくろや癌かも!?

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舌に血豆ができる・・・

噛んでしまった以外に突然できて、
よからぬ病気なのでは?と不安になります。

口の中に血豆ができる事はありますが、
血豆ではない事もあります。

 

突然できた場合や同じ場所にできる場合など!
これらのにできる血豆について調べてみました。

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健康

カレーの作り方!肉や野菜など具材を炒める順番は?

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カレーを作る時にどんな順番で作りますか?

お料理がまったく初めてで作ってみても、

野菜がきちんと煮えていなかったり
うまく行かないことがある

・・・なんて事もあるみたいですね。

また、お子さんが学校でカレーを作る
そうした時に順番を聞かれる事も。

 

家庭によってカレーの作り方、
基本は同じ様であって微妙な違いがある様です。

では、カレーを作る順番や、
具材を炒める順番についてご紹介しましょう。

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食品

へその周りや中、内側が痛いのは病気!?しこりがある場合は?

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おへそがなんだか痛いなぁ・・・。

放置していると重大な病気になる!?
・・・なんてことも実は少なくありません。

痛みだけではなく痒みや腫れなど伴っている場合には
きちんとした判断が必要になります。

 

今回はへそが痛い場合やかゆみなど
へそに関する事をご紹介したいと思います。

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健康

ヤクルトには便秘解消効果が!便秘になった人にはラブレがおすすめ?

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ヤクルトで便秘が解消された!

確かにヤクルトには腸まで届くシロタ株で
お腹によい作用をしてくれそうですが、

その反対に便秘をする様になった!
・・・という方もいらっしゃいます。

実際どうなの?

今回はヤクルトと便秘の繋がりについて調べてみました!

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食品