しいたけは保存前に洗うべき?期間が長いのは冷蔵?冷凍?乾燥?

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しいたけが特売であったりたくさんある時、
そのまま冷蔵庫に保存していませんか?

気がついたら乾燥していたり、
腐ってしまったなんてこともしばしば・・・。

なるべく鮮度を保った
保存法は必ずあるものです。

今回はしいたけの保存についてご紹介したいと思います。

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食品

モロヘイヤは栄養豊富!カロリーや葉酸、鉄分をほうれん草と比較すると

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ネバネバの食材は体によいと言います。

その中でもモロヘイヤの栄養価は
とても高い事で知られています。

体にいいよね!・・・と買って来たモロヘイヤ、
実際どんな効果があるの?

今回はモロヘイヤの栄養や効果、
食べ方までをご紹介します。

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食品

菊の種類と花言葉!スプレー菊や丸いもの、春に咲く品種は?

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菊は古くより日本で育てられている花で、
今ではいろんな菊が出回っています。

仏様に手向ける様な菊から、
結婚式に使われている様な菊まで様々。

今回は菊の種類について
ご紹介したいと思います。

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植物

鼻血が止まらない原因と止め方!塊や大量に出るのは病気?

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鼻血が止まらないとなると、
あれこれ色々と不安になります。

鼻血が止まらなくなるという状況は、
様々な原因が隠れている事もあり、
中には病気が原因である事も・・・。

今回は鼻血が止まらない原因や
止め方などについてご紹介します。

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健康

にがうりの栄養と効能!プランターでも簡単にできる育て方

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ゴーヤとも呼ばれるにがうり

沖縄野菜としても有名ですが、
今では家庭菜園でも楽しめる様になり、
グリーンカーテンなど気軽に育てる事ができます。

スーパーにも並ぶ様になり、
食卓にあがることも増えましたが、
にがうりの栄養を知るともっと食べたくなるかも!

今日はにがうりの栄養や効能など!
合わせて育て方までご紹介します。

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食品