お疲れ気味・・・
そんな時に飲む栄養ドリンク。
手軽でコンビニなどでも豊富に並んでいますよね。
しかし、これって効果ってあるんでしょうか？
今回は栄養ドリンクの効き目や
最近流行りのエナジードリンクの効果について
調べまとめてみました。
栄養ドリンクの効き目が出る時間と持続時間！エナジードリンクとの違いは？
オクラの食べ方！産毛の処理や冷凍保存するときの注意点！
喉越しのよいオクラ
ネバネバの部分にはとっても体によい成分を含み、
夏野菜としてまた疲労回復にもよい野菜です。
そんなオクラですが、
以外に色々な食べ方が出来るので、
ぜひ食卓に積極的にあげてみてください。
今回はオクラの食べ方や茹で方、
保存方法までご紹介します！
健康にいい日光浴の時間！赤ちゃんのくる病予防に必要な時間は？
日光浴における効果は昔からよい
・・・と言われ続けていて、
人間はもちろんペットにも必要です。
しかし、長過ぎてしまえば日焼けや
日射病や熱中症などを引き起こしたり、
短すぎればその効果が得られません。
今回は日光浴の適切な時間について
ご紹介したいと思います。
さんまの下処理と焼き方！フライパンでの時間の目安は？
旬を迎え脂ののったさんまをおいしく焼く方法！
うちには魚焼きが出来るグリルはないし、
あっても掃除が大変だもの・・・。
他にも焼く方法はあるんです！
また、冷凍しておいたさんまをおいしく食べる方法、
今回はさんまの焼き方について紹介します！
ごぼうの下ごしらえ方法！あく抜きの時間は実は不要だった？
きんぴらごぼうや豚汁、
炊込みご飯などに欠かせない「ごぼう」
食物繊維豊富な野菜の調理ですが、
”あく抜き”をしますよね。
ごぼうのあく抜き、
実際に必要なのでしょうか？
「必要だよ！」と思う方は必見！
ごぼうのあく抜きについて詳しく解説！
目からうろこな新事実をご紹介します。