栄養ドリンクの効き目が出る時間と持続時間!エナジードリンクとの違いは?

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お疲れ気味・・・

そんな時に飲む栄養ドリンク
手軽でコンビニなどでも豊富に並んでいますよね。

しかし、これって効果ってあるんでしょうか?

今回は栄養ドリンクの効き目
最近流行りのエナジードリンクの効果について
調べまとめてみました。

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食品

柿の栄養には美容効果が!あんぽ柿や干し柿で栄養は変わるの?

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柿は昔から秋には食卓にのぼる身近な果物。

「柿が赤くなれば、医者が青くなる」
・・・と言うことわざもあるほど!

具体的にどのような効果があるのか?
ということは意外と知られていません。

そこで今回は柿の栄養について!
その効能や効果など幾つかをご紹介させていただきます。

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食品

いちじくの栄養や効能がすごい!ドライフルーツになるとカロリーも変わる?

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特に女性によいとされる成分が
多く含まれているいちじく

どんな効能があるかご存知ですか?

イマイチ食べ方が解らず手を出せない
なんて方はもったいないかもしれません!

今回はいちじくの効能や栄養について、
食べ方までご紹介しますのでぜひ食べてみてください。

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食品

血豆とほくろの違いや見分け方!赤いほくろの正体は?

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血豆やほくろは
身体に突然出来る事がありますよね。

ぶつけて出来たりすればわかりますが、
知らないうちに出来ていると心配になります。

また、赤いほくろって一体何なんでしょう?

今回は血豆とほくろの違いについて
ご紹介したいと思います。

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健康

牛乳アレルギーの人はヤクルトを飲んで大丈夫?混ぜるとヨーグルトに?

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ヤクルトはいわゆる
牛乳から作られる乳酸菌飲料です。

牛乳でアレルギーが出る方でも飲めるのか?

また、飲み方のアレンジとして、
牛乳と割って飲んだりする事も人気の様です。

他にもヤクルトに似ている類似した乳酸菌飲料がありますが、
大まかな違いって何なんだろう?

今日はヤクルトと牛乳にまつわる
素朴なギモンを調べてまとめました!

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食品